Sebastian Paul zwischen Kamera und Langdistanz – „Der Bachelor“ startet am 5. Juli 2026 beim DATEV Challenge Roth
Sebastian Paul, aktuell als einer der beiden „Bachelors“ ab heute im linearen Fernsehen zu sehen, erlebt einen außergewöhnlichen Sommer zwischen TV-Produktion und sportlicher Herausforderung: der Vorbereitung auf die Langdistanz beim DATEV Challenge Roth.
Im heute erschienenen Rothcast, dem Podcast des DATEV Challenge Roth spricht der ehemalige Handballer und heutige Sport- und Ernährungscoach sehr offen über die Belastung dieser Doppelrolle. Besonders die Dreharbeiten beschreibt er als mental fordernd und oft deutlich anstrengender als das Training selbst.
„Man wird auch ganz viel ins kalte Wasser geschmissen“, beschreibt er die Drehsituation. „Und dann geht es darum, einfach echt zu bleiben.“
„Das eine ist für den Kopf, das andere für den Körper anstrengender“, fasst er den Unterschied zwischen TV-Set und Trainingsalltag zusammen.
Dritte Langdistanz für Sebastian Paul – das erste Mal Roth
Sportlich bringt Sebastian Paul bereits Langdistanz-Erfahrung mit: Beim Ironman Hamburg 2025 finishte er in beeindruckenden 9:31 Stunden, zuvor stand bereits der Ironman Frankfurt auf seiner sportlichen Vita. Nach einer krankheitsbedingten Pause und einer längeren Produktionsphase habe sich seine Vorbereitung verändert. Eine klassische Zielzeit-Jagd für den 5. Juli – angedacht war ursprünglich eine Zeit unter 9 Stunden - rücke dabei zunehmend in den Hintergrund. Stattdessen stehe das Erlebnis Roth im Mittelpunkt.
Sebastian Paul möchte den Landkreis „aufsaugen“
„Was bringt mir das, wenn ich da im Tunnel völlig wie ein Wahnsinniger durchrenne, nichts von der Energie, von der Stimmung, von den Leuten mitbekomme? Dann steht da vielleicht eine 8:59 am Ende, aber ich habe das gar nicht genossen. Dann laufe ich da lieber in 12 Stunden irgendwas ein und habe das total aufgesaugt.“
Der Start beim DATEV Challenge Roth, dem größten Langdistanz-Triathlon der Welt, fällt in eine Phase, in der auch die TV-Ausstrahlung seiner Staffel läuft. Die Staffel läuft schon seit einigen Wochen auf RTL+ und seit heute im linearen TV.
Die TV-Erfahrung selbst beschreibt er als intensive emotionale Reise. Gespräche ohne Ablenkung, Situationen ohne Vorbereitung und ein Setting, das bewusst echte Reaktionen erzeugt. „Man wird da sehr schnell mit sich selbst konfrontiert“, so Sebastian.
Die Entscheidung, beim TV-Format „Die Bachelors“ mitzumachen, sei bewusst gefallen, ausgelöst durch eine Anfrage über Social Media und einen langen Castingprozess. Ausschlaggebend sei am Ende der Gedanke gewesen, eine einmalige Chance nicht verstreichen zu lassen. „Ich habe mir gesagt: Wenn ich es nicht mache, würde ich es später wahrscheinlich bereuen“, erklärt er seine Motivation.
Trotz öffentlicher Aufmerksamkeit bleibt sein Umgang mit der medialen Resonanz gelassen. Entscheidend sei für ihn vor allem das persönliche Umfeld und die eigene innere Stabilität.
Der aktuelle Podcast ist unter dem Namen „Zwischen Rosen und Roth - der RTL-Bachelor Sebastian Paul auf dem Weg zum DATEV Challenge Roth“ jetzt auf Spotify und allen gängigen Plattformen verfügbar.
